Osby logotyp i mobilmeny
Osby kommun

Här och nu: prova på mindfulness

Fanny Isnard Persson, auktoriserad terapeut och coach håller workshop!


Onsdagen den 6 oktober kl 18:00. Osby bibliotek

Mycket av vår psykiska ohälsa byggs upp på grund av att vi drunknar i våra svåra tankar och känslor. Mindfulness kan hjälpa oss att sluta fastna i dem och förbättra vår självkänsla med hjälp av självempati. Fanny Isnard Persson som är auktoriserad terapeut och coach
kommer och håller en workshop i mindfulness.
Kom och prova på!

Gratis att delta men antalet platser är begränsade.
Föranmälan till: cecilia.pedersen@osby.se
Arrangör: Osby Kultur & ABF Skåne Nordost

 

Tänk på att det kan komma att ske förändringar i planeringen utifrån nya besked eller rekommendationer. Kontakta arrangören för senaste informationen om det arrangemang ni planerar att besöka.

Har ni några frågor eller funderingar får ni gärna höra av er till oss på osbyfritid@osby.se